Neden olur

Karbonhidrat bağımlılığından nasıl kurtuluruz?

Beslenme alışkanlıklarında ortaya çıkan bağımlılıklar sebebiyle kişilerde görülen kilo alımını başlıca gıda bağımlığı yarattığı yapılan araştırmalarda ortaya çıkarken yararlı bir besini sürekli tüketmek de bağımlılık yaratmaktadır. Aşırı tüketilen karbonhidratlarda bağımlılık yaratanlar listesinin başında yer alıyor. Peki, karbonhidrat bağımlılığından nasıl kurtulabilirsiniz…
Pratik Bilgiler

Limon Nasıl Rendelenir?

Sofralarda limonun iç kısmının bol miktarda kullanıldığı ve kabuğunun rendelenerek çok farklı yiyeceklerde Sizlerde özel lezzetler hazırlayabilirsiniz. Limon kabukları rendesi…
Sosyohub
Fitadim